Geboren worden uit Water en Geest (28-04-2014)

Uit het evangelie volgens Johannes  3, 1-8 (tekst ontleend aan © Nederlands Bijbelgenootschap 2004 ).

Er was onder de Farizeeën iemand die Nikodemus heette. Hij kwam in de nacht naar Jezus toe. ‘Rabbi’, ‘zei hij, ‘wij weten dat U een leraar bent die van God gekomen is, want alleen met Gods hulp kan iemand de wondertekenen doen die U verricht.’
Jezus zei: ‘Waarachtig, Ik verzeker u: alleen wie opnieuw wordt geboren, kan het koninkrijk van God zien.’
‘Hoe kan iemand geboren worden als hij al oud is?’ vroeg Nikodemus. ‘Hij kan toch niet voor de tweede keer de moederschoot ingaan en weer geboren worden?’
Jezus antwoordde: ‘Waarachtig, Ik verzeker u: niemand kan het koninkrijk van God binnengaan, tenzij hij geboren wordt uit water en geest. Wat geboren is uit een mens is menselijk, en wat geboren is uit de Geest is geestelijk. Wees niet verbaasd dat Ik zei dat jullie allemaal opnieuw geboren moeten worden. De wind waait waarheen hij wil; je hoort zijn geluid, maar je weet niet waar hij vandaan komt en waar hij heen gaat. Zo is het ook met iedereen die uit de Geest geboren is.’

Een dankbare tekst uit het evangelie om een blog te starten over rebirthing. Zelf heb ik de rebirthingmethode leren kennen in de tweede helft van de jaren negentig ( vorige eeuw ) toen de grondlegger van rebirthing Leonard Orr een seminarie kwam gegeven in Knokke. Ontdaan van de franjes van New Age vind ik rebirthing een zinvolle methode om tot jezelf te komen, om emoties in beweging te brengen en er doorheen te gaan.
De methode is eenvoudig. Door middel van een verbonden korte ademhaling met nadruk op de inademing stroomt levensenergie in jezelf en maakt het emoties wakker en los. Dit kunnen diep verdriet zijn, verdrongen trauma's en andere.
Bij de aanvang van de ontwikkeling van de methode werd ingeademd terwijl de rebirthee zich in het water bevond. Later heeft Leonard Orr ontdekt dat het effect van de methode te maken had met een bepaald ademhalingsritme los van het feit of je je in het water bevindt of niet.
In evangelieverhaal is er sprake van de wind. Ik pas het beeld toe op de Geest die mag doordringen tot in de meest verborgen plekken van je wezen om ruimte en leven te geven.
Je ademt letterlijk op het ritme van de ademhaling de Geest van vrede, mildheid en liefde in om de doorgang te maken van chaos naar evenwicht en harmonie.